Почему людям нужно заниматься спортом?  Причин для этого очень много, причем почти все они веские и конкретные.

 1. Спорт улучшает здоровье, делая его в разы крепче и лучше.

2.Начав ходить в тренажерный зал, мы чувствуем прилив энергии в повседневной жизни.

3.Занятия спортом улучшают работу нашего мозга, повышая его эффективность, продуктивность и остроту. Активный образ жизни помогает лучше учиться и что-то изучать в любой сфере.

4. Тренировки и спорт делают нас более продуктивными в делах.

5. Спорт делает наше настроение лучше, заряжая позитивными эмоциями.

6.Человек, который занимается спортом повышает свою самооценку и уверенность в себе.

7. Спорт делает наш иммунитет почти непробиваемым.

8. Сезонные заболевания меньше страшны тем, кто регулярно тренируется.

9. Хроническим заболеваниями и болезням помогает противостоять спорт.

10. Спорт превращает нас в более красивых, атлетичных, горячих и привлекательных людей. Тренировки хорошо скажутся на личном фронте.

11. Тренировки спортом приучают организм более рационально расходовать силы.

12. Спорт учит организованности, дисциплине, ответственности и распорядку.

13.Тренировки помогают лучше сохранять равновесие и баланс в повседневной жизни.

14. Увлекающихся спортом больше любят и уважают окружающие.

15.Уровень жизни у тех, кто регулярно занимается спортом, гораздо выше тех, кто его игнорирует.

16. Спорт изменит твою жизнь к лучшему.