Почему людям нужно заниматься спортом? Причин для этого очень много, причем почти все они веские и конкретные.
1. Спорт улучшает здоровье, делая его в разы крепче и лучше.
2.Начав ходить в тренажерный зал, мы чувствуем прилив энергии в повседневной жизни.
3.Занятия спортом улучшают работу нашего мозга, повышая его эффективность, продуктивность и остроту. Активный образ жизни помогает лучше учиться и что-то изучать в любой сфере.
4. Тренировки и спорт делают нас более продуктивными в делах.
5. Спорт делает наше настроение лучше, заряжая позитивными эмоциями.
6.Человек, который занимается спортом повышает свою самооценку и уверенность в себе.
7. Спорт делает наш иммунитет почти непробиваемым.
8. Сезонные заболевания меньше страшны тем, кто регулярно тренируется.
9. Хроническим заболеваниями и болезням помогает противостоять спорт.
10. Спорт превращает нас в более красивых, атлетичных, горячих и привлекательных людей. Тренировки хорошо скажутся на личном фронте.
11. Тренировки спортом приучают организм более рационально расходовать силы.
12. Спорт учит организованности, дисциплине, ответственности и распорядку.
13.Тренировки помогают лучше сохранять равновесие и баланс в повседневной жизни.
14. Увлекающихся спортом больше любят и уважают окружающие.
15.Уровень жизни у тех, кто регулярно занимается спортом, гораздо выше тех, кто его игнорирует.
16. Спорт изменит твою жизнь к лучшему.
© Специалист по охране труда Лукоянова Т.С.