Рекомендации психологов колледжа о выходе из режима самоизоляции
Рекомендации психологов колледжа  о выходе из режима самоизоляции

Для многих из нас режим самоизоляции стал настоящим испытанием и проверкой на прочность, в первую очередь психологическую.

Дистанционное образование, в которое мы все были «погружены», стало для Вас, студентов, испытанием на Взрослость. Проверкой уровня ответственности за собственную судьбу…

Большинство студентов и педагогов волнует, а что будет дальше? Скоро, 1 сентября, колледж возвращается к привычной учебной жизни, но могут возникнуть сложности. Поэтому, если Вы начинаете испытывать какой-то психологический дискомфорт – лучше об этом сказать, поговорить со специалистом, чтобы ситуация изменилась к лучшему.

За период самоизоляции многие из Вас поменяли свой распорядок дня. Чтобы плавно выйти на прежний уровень, постепенно вводите правила, которых придерживались ранее, налаживайте сон, возвращайтесь к физической активности. При наличии режима Вы будете четко понимать, в какое время просыпаетесь, учитесь, принимаете пищу, занимаетесь домашними делами. С самодисциплиной Вам будет комфортно психологически.
Рекомендации психологов колледжа о выходе из режима самоизоляции

Берегите себя, своё здоровье (физическое и психологическое) и здоровье Ваших близких! И помните, что психологи колледжа всегда с Вами и готовы Вам помогать…

Вы можете обратиться к нам лично (кабинет 212), по рабочему телефону 8(3439) 63-84-30 (добавочные номера: 233, 234) или написать личное сообщение в «ВКонтакте» (добавляйтесь в «друзья»).

Гарантия 100% «закрытости» (конфиденциальности) Вашего обращения.
Педагоги-психологи колледжа Голубева Анна Николаевна [ссылка] и Истомин Владислав Викторович [ссылка]

© Воспитательный отдел
29.08.2020 Просмотров: 312 Комментариев: 0 Все новости>>
 
Сегодня: Пятница, 25 Сентябрь 2020 год
Рассказать:
ВНИМАНИЕ! ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
Внимание! Конкурс! Работы принимаются до 30 сентября! Главный приз - ТОРТ! Придумай и запиши поздравительное стихотворение, посвященное 75-летнему ...
Уважаемые студенты и их родители! Педагогический состав Первоуральского металлургического колледжа напоминает вам о существовании закона Свердловск...
С 1 сентября 2020 года размер государственной академической стипендии, обучающимся по образовательным программам среднего профессионального образов...
Свежие новости:
25.09.2020 -
05 октября в 16-00 в актовом зале ПМК состоится педагогический совет, явка обязательна!...
24.09.2020 -
В преддверии 75-летнего юбилея Первоуральского металлургического колледжа 25 сентября в 15:30 состоится фотосессия всего коллектива. Место встречи:...
24.09.2020 -
Продолжаем серию сюжетов об истории Первоуральского металлургического колледжа... В статье пойдет речь о событиях 1970 года. К 25-летнему юбилею Пе...
 
 

ОтменитьДобавить комментарий

Яндекс.Метрика