Рекомендации психологов колледжа о выходе из режима самоизоляции
Рекомендации психологов колледжа  о выходе из режима самоизоляции

Для многих из нас режим самоизоляции стал настоящим испытанием и проверкой на прочность, в первую очередь психологическую.

Дистанционное образование, в которое мы все были «погружены», стало для Вас, студентов, испытанием на Взрослость. Проверкой уровня ответственности за собственную судьбу…

Большинство студентов и педагогов волнует, а что будет дальше? Скоро, 1 сентября, колледж возвращается к привычной учебной жизни, но могут возникнуть сложности. Поэтому, если Вы начинаете испытывать какой-то психологический дискомфорт – лучше об этом сказать, поговорить со специалистом, чтобы ситуация изменилась к лучшему.

За период самоизоляции многие из Вас поменяли свой распорядок дня. Чтобы плавно выйти на прежний уровень, постепенно вводите правила, которых придерживались ранее, налаживайте сон, возвращайтесь к физической активности. При наличии режима Вы будете четко понимать, в какое время просыпаетесь, учитесь, принимаете пищу, занимаетесь домашними делами. С самодисциплиной Вам будет комфортно психологически.
Рекомендации психологов колледжа  о выходе из режима самоизоляции

Берегите себя, своё здоровье (физическое и психологическое) и здоровье Ваших близких! И помните, что психологи колледжа всегда с Вами и готовы Вам помогать…

Вы можете обратиться к нам лично (кабинет 212), по рабочему телефону 8(3439) 63-84-30 (добавочные номера: 233, 234) или написать личное сообщение в «ВКонтакте» (добавляйтесь в «друзья»).

Гарантия 100% «закрытости» (конфиденциальности) Вашего обращения.
Педагоги-психологи колледжа Голубева Анна Николаевна [ссылка]   и Истомин Владислав Викторович [ссылка] 

© Воспитательный отдел
29.08.2020 Просмотров: 488 Комментариев: 0 Все новости>>
 
Сегодня: Пятница, 17 Сентябрь 2021 год
Рассказать:
ВНИМАНИЕ! ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
06.09. (понедельник) 07.09. (вторник) 08.09. (среда) 09.09 (четверг) 10.09 (пятница) 10:00 Административное совещание 10:00 Совещание с отделом АХР...
КАЛЕНДАРЬ образовательных событий, приуроченных к государственным и национальным праздникам Российской Федерации, памятным датам и событиям российс...
Друзья! Срочно нужна команда для запуска пресс-центра колледжа! PMK-media ищет студентов по направлениям: - журналистика/копирайтинг; - видеоблогин...
Свежие новости:
17.09.2021 -
16 сентября в колледже состоялась мотивационная встреча на социально значимую тему донорства с Ольга Викторовной Седых, директором АНО ДПО Научно-о...
16.09.2021 -
Дорогие друзья! Просим поддержать участкового уполномоченного Первоуральска капитана полиции В.Э.Самородова в конкурсе МВД России "Народный участко...
14.09.2021 -
11 сентября 2021 года студенты 1 курса, педагоги и администрация колледжа, а также сотрудники "Образовательного центра" приняли участие в осеннем ...
 
 

ОтменитьДобавить комментарий

Яндекс.Метрика