- Защищайте голову легким светлым головным убором, который быстро проветривается, а глаза — темными очками;

- Избегайте длительного пребывания на солнце, на пляже;

- Запомните, что самым опасным временным промежутком является период с 12:00 до 16:00. Старайтесь минимизировать свое нахождение на улице в это время;

- Отдавайте предпочтение легким и натуральным тканям при выборе одежды;

     Отдыхайте правильно и будьте здоровы!